Tipy a triky pre každú ženu
Je obdobie plesov a my ako správne ženy chceme vyzerať čo najlepšie. Nedávame si záležať len na správnom výbere šiat, šperkov, na make up- e, ale predovšetkým na účese. Zdravé vlasy sú naša koruna krásy… Krátke, dlhé, rovné, vlnité, krepové, blonďavé, hnedé či ryšavé….hlavne, aby…
FIT zemiaky – skvelý rýchly a zdravý obed. Zdravá strava nie je len o šalátoch, mäse a obmedzovaní sa. Všetko sa dá spraviť aj chutnou formovou, ktorá navyše lahodí aj oku. Pridajte k tomu jednoduchý šalát, poprípade jogurt s cesnakom ako dressing. Tento recept…
Chceš pripraviť dobrý koláč, či domácu pizzu, no v obchode nemali droždie, alebo si ho zabudla kúpiť… žiadny problém, čo tak si spraviť domáce droždie. Množstvo je možné samozrejme upraviť a dokonca, čo nespotrebuješ, môžeš zamraziť do budúcna. Potrebujeme: 500g zemiakov 60g cukru 2 PL…
Mrkva obyčajná (Daucus carota) je rastlina z čeľade mrkvovitej. Mrkva je bohatá na množstvo vitamínov ako karotén a betakarotén, tiež obsahuje vitamíny B, C, E, H, kyselinu listovú, kremičitú, pantotenovú a mnohé ďalšie. je bohatá na draslík, horčík, fosfor, mangán železo a zinok. Potrebujete zeleninovú prílohu,…
Recepty z kuracieho mäsa sú v obľube o množstva z nás, nielen pre rýchlosť spracovania, ale aj pre obľúbenosť u detí. Mäso ako také je bohaté na množstvo živín a výživový poradcovia odporúčajú konzumáciu aspoň raz týždenne. Samozrejme tento recept na kuracie mäso by som…
Milé gazdinky, konečne mám viac času venovať sa tomu, čo som mala v pláne celý minulý rok, a čo ma omnoho viac baví … Konečne prišiel čas na zmenu… v čom?? Najväčšia zmena je asi v tom, že som konečne opustila nadobro brány veľkomesta a…